新聞分類

                          聯系我們

                          公司名稱:OTR心理咨詢中心

                          聯系方式:023-67823888

                          龔老師:17784242750

                          徐老師:18996268055

                          郵箱:1280776054@qq.com

                          微信服務號:otrxlzx

                          微博:OTR心理發展咨詢中心

                          地址:重慶市沙坪壩區ARC中央廣場1號樓22-13/14

                          要擺脫余光恐懼癥就要擺脫對自己余光感知的執著

                          您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 行業資訊

                          要擺脫余光恐懼癥就要擺脫對自己余光感知的執著

                          發布日期:2022-03-29 作者: 點擊:

                            余光的恐懼癥很神奇,我不知道該怎么辦。我們許多有余光恐懼癥的朋友都想回到正常狀態,但他們發現沒有辦法遵循。

                            這是真的,因為當我們發展到余光的恐懼時,我們走的是我們認為正確的路。在余光的恐懼之后,我們試圖恢復正常。我們走了一條路,但我們不能走出迷宮。

                            一般來說,導致余光恐懼的因素很多,包括缺乏自信、過于關心他人的觀點、過度羞恥、善良、自責、童年的一些性經歷。許多余光害怕的朋友說,發病的原因往往非常突然。有一天,當他們注意到一個異性時,他們開始害怕余光,因為他們害怕對方會發現,但他們無法自拔。事實上,不要責怪那個讓你生病的人。不是某人讓你害怕余光,而是你太強調自己的經歷了??磥砟愀忻傲?,但你在那個特定的時間發現了流鼻涕。

                            因此,我們應該從一個全面的角度來看待余光的恐懼,不是余光本身的問題,而是心理問題,或身心操作的問題。簡單地說,身心操作已經進入了一種難以自拔的狀態,以余光的形式出現。就像感冒一樣,以流鼻涕的形式出現。

                            許多害怕余光的朋友抓住表演的形式,只是想調整余光。這相當于在發現流鼻涕后用紙把鼻子塞進去。這個想法能治愈感冒嗎?當然,這是一個普通人很容易有的想法,但它不是一個可以解決問題的想法。

                            另一方面,我們應該感謝余光的恐懼。它提醒我們,我們的身心操作有一些問題,這樣我們就不再無知地生活在這個世界上,開始學會反思自己,學會調整自己。

                            因此,看到一些害怕余光的朋友說,可恨的余光啊,讓我不敢上課,不敢上班,不敢出去,甚至想自殺。事實上,真正影響我們社會成就的是余光還是一種心態?如果我們站得更高,看得更遠,用友好的眼睛看到余光的恐懼,我們可能會看到一個新的出路。

                            一個典型的例子是,我用余光看著那個人,那個人很快就受到了我的影響。他轉過身來,吐了口水,他低聲說話,他走了!嘿,他真的受到了我的影響,我的余光太可怕了。事實上,他真的受到了我的余光的影響嗎?還是我夸大了那個人對我的反應?

                            大膽地問那個人,答案大多是那個人根本沒有注意到我的余光。退一萬步說,即使那個人注意到我在看他,我也不應該完全關心他。是什么讓我繼續用余光來關注那個人的一舉一動?這是因為我們癡迷于對余光的感知。這種堅持真的很難擺脫。

                          本文網址:http://www.pkvip55.com/news/793.html

                          相關標簽:青少年心理健康知識,重慶心理咨詢,心理咨詢機構

                          Z近瀏覽:

                          聯系我們

                          TEL:023-67823888   

                          QQ:1280776054 

                          重慶市沙坪壩區ARC中央廣場1號樓22-13/14

                          在線客服
                          分享 一鍵分享
                          激情久久亚洲小说_激情另类文学图_激情另类小说专区